Asesoramiento Psicológico individual

El Asesoramiento Psicológico Individual está orientada a un espacio para cualquier persona adulta que desee o necesite una oportunidad para expresar, ordenar pensamientos, evaluar situaciones problemáticas o dolorosas emocionalmente y replantear temas que generan sufrimiento, resolver conflictos, gestar cambios, adquirir herramientas y recursos, liberar cargas y crecer personalmente.

¿Cómo puedo ayudarte?

• Mejorar los síntomas relacionados con la ansiedad/depresión.
• Aprender a gestionar el estrés.
• Mejora de tu Autoestima.
• Identificación y gestión de conflictos.
• Gestión de situaciones en crisis.
• Resiliencia.
• Elaboración del duelo.
• Elaboración del trauma.